탄산음료를 많이 먹으면 키가 안 큰다

탄산음료는 산성의 성질을 가지고 있다.

콜라의 평균 산도는 2.5이며,

사이다의 평균 산도는 2.9이다.

산도가 높을수록 칼슘이 빠져 나오기 쉽다.

또한 탄산음료는 인 성분이 많아 뼈가 차분하고 치밀하게 형성되는데

방해를 주기 때문에 성장기에는 도움이 안 된다.