롤러 블레이드 타는 법을 배워라

롤러 블레이드 타는 법을 배워라

롤러 블레이딩은 요즘 전세계적으로 가장 빠르게 퍼져나가고 있는 스포츠중 하나이다.

롤러 블레이드를 타는 사람들의 연령은 4살에서 84살에 이르기까지 전 연령대에 걸쳐 다양하다.

이 스포츠에는 나이의 장벽이 없다.

이 스포츠에 생소한 사람들을 dln해 잠시 설명하자면, 롤러 블레이드는 부츠 바닥 밑에 서너 개의 바퀴가 일렬로 고정되어 있는 가볍고 단단한 플라스틱 신발을 말한다.

운동의 필요성은 강하게 느끼고 있지만, 에어로빅이나 단조롭게 반복해야 하는 헬스 같은 것은 왠지 거부감이 든다면,

롤러 블레이딩에 도전해 보는 것이 어떻겠는가?

그것은 조깅보다 재미있으면서도 운동 효과 또한 만점이다.

롤러 블레이드를 처음 타게 되면 숨이 차 오르고 허둥대기도 하고,

넘어지고 부딪히면 심하면 다칠 수도 있다.

하지만 마침내 멋지게 한바퀴 돌게 되고 땀가지 흘리게 되면 당신은 자기 자신과 삶에 대해 보다 나아진 기분을 느끼게 될 것이다.

한번 모험을 해 보라.

롤러 블레이드를 타고 한바탕 거리를 질주해 보는 게 어떤가?

분명 새로운 기분 전환이 될 것이다.